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私たち、こんな活動しています!

2018.03.30サロンが開催されました!

 

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆

今回は、みなさんの希望で「簡単なストレッチ体操」を行いました。

      

     

     

“足ふみ”からはじめ、“首、腕、肩まわし” “腕、腰伸ばし” “体側、ひざ裏のストレッチ”など

「1 2 3 4  5 6 7 8、 2 2 3 4 ・・・」とみんなで掛け声をかけながら体全体をほぐしていきます☆彡

 

     

体がほぐれた後は、リンパマッサージでリンパの流れを良くします。

お家でテレビを見ながら簡単にできるリンパマッサージです

                                                                   

 

     

その後、「お時間のある方は~」の呼びかけにみなさん「あります~」と答え、

鈴懸の実(すずかけのみ)の飾りを作りました☆

 

作り方は、古布を2センチ角に切り、爪楊枝で刺すようにつけていく、簡単で可愛い飾りです。

そして、鈴懸の実は門司港駅周辺などでよく落ちているそうなので、みなさんもチャレンジされてみてはいかがでしょうか^^

 

次回は、4月19日(木)10時~ 今回好評だった「簡単なストレッチ体操」を行う予定です。

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか?

始めて参加の方や男性の方、もちろん気になる内容の時だけ!でも大歓迎です。

 

たくさんの参加をお待ちしています!

 

詳しくは大里東公民館まで

 (TEL)372-2629

 

 

2018.02.22サロンが開催されました!

 

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Hグループによる「折紙で簡単おひな様」です。

初めて参加された方4名を含む、31名の参加があり、折紙でおひな様を作りました

 

 

 

      

      

                         ただいま制作中 

 

 

 

       

      

                           完成。。。ハイポーズ 

 

 

 

       

       

                    さいごはお茶菓子を頂きながらお喋り  

 

笑顔と笑い声に包まれたサロンになりました

 

今回で平成29年度のサロンは終わりです。が・・・みなさんの要望により・・・

3月22日(木)10時~11時 簡単なストレッチ体操を行う事になりました

 

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか? 

初めて参加の方や気になる内容の時だけ、もちろん男性の参加も大歓迎です

たくさんの参加をお待ちしています

2018.01.23サロンが開催されました!

 

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Gグループによる「毛糸の手作りモップ」です。

26名の参加があり、針金ハンガーと毛糸でモップを作りました

まず、好きな色の毛糸を2玉選びます。

それをCDケースに巻いて切り、針金ハンガーに巻き付けて作ります。

    

      

           

濃い色の毛糸、あわ~い色の毛糸など、色々な毛糸があり個性豊かなモップが出来上がっていきます

途中、お菓子休憩をはさみながらお喋りも弾みます

          完成 

10時から始まるサロンですが・・・みなさん待ちきれないようで、

公民館に着いた方から、作成に取り組んでいらっしゃいました!(^^)!

 

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか? 

次回は2月22日(木)10時より  大里東公民館にて

福祉協力員さんHグループによる「折紙で簡単おひな様」の予定です。

初めて参加の方や気になる内容の時だけ、もちろん男性の参加も大歓迎です

たくさんの参加をお待ちしています

※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

 

3月~5月の大里東サロンはお休みします。

平成30年度は6月開催から始まる予定です。

 詳しくは大里東公民館まで

    (TEL372-2629

 

 

2017.12.15サロンが開催されました!

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Fグループによる 「E・Z体操&干支の折り紙製作」です。

20名(初めて参加された方1名、当日飛び込みで参加された方3名、福祉協力員5名を含む)

の参加があり、来年の干支「犬」の壁掛けを作りました

 

   

 

みなさん、自分なりに工夫して作られていました

完成後はそれぞれ持ち帰りました。みなさん、どこに飾られるのでしょうか

「E・Z体操&干支の折り紙製作」で、心と体がリフレッシュできたのではないかと思います。

 

 

今回が今年最後のサロンとなりますが、また来年、1月のサロンで元気にお会いしましょう

たくさんの参加、お待ちしています

 

※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

 

 

2017.12.1412月15日(金) サロンを開催します!

 

70歳以上の町内会員のかた、多数の参加をお待ちしています

※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

2017.11.24サロンが開催されました!

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Eグループによる 「『切り絵』で楽しみましょう!!」です。

 

20名の参加があり、松竹梅やお花を型どった『切り絵』、三角形の六面体、鶴を作り、紐でつないで完成させます。

 みなさん手先を器用に動かしながら、『切り絵』ができていきます。

  

お隣同志、教え合ったりしながら・・・

 

 そして、出来上がった作品と一緒に

      

金や銀など、色とりどりの折り紙で作った今回の飾り

 

三角形の六面体作りが特に難しかったようですが、

どの色の組み合わせも素敵でした

 

次回は12月15日(金)10時より 大里東公民館にて

福祉協力員さんFグループによる「E・G体操(イージー体操)と折紙でつくる干支(犬)」を行う予定です。

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか? 

初めての参加、気になる内容の時だけでも!もちろん男性の参加も大歓迎です

今年最後のサロンとなります。たくさんの参加をお待ちしています

2017.10.13サロンが開催されました!

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Dグループによる 「柔軟体操&楽しくみんなで歌いましょう!!」です。

 

まずは、「柔軟体操」

Dグループさん ”体操の先生” が、椅子に座ってもできる体操を、わかりやすく教えてくれました。

  

右手と左手で違う動きをする・・・そんな脳トレにもなる体操もあり、

「あれ~!?」、「あれ~!?」とみんなの笑い

 体とお口がほぐれた所でDグループさん ”歌の先生” による 「合唱」です

”歌の先生” 選りすぐりの秋の歌・・・

「秋と言えば~??? もしもしカメさん♪ 1番2番は歌い慣れてると思うので

今日は3番4番を歌います~」(*^。^*)

の声で始まり、次第に歌に手振りがついて、だんだん難しくなっていきます。

でもやってるうちに、みなさん上手になっていきます

何曲歌ったでしょうか・・・みんなが疲れてきたころ

福祉協力員Aさんによる ”華麗な踊り” もありサロンは大盛り上がり

  

 

 

今回は、福祉協力員さんのお友達で、現在行橋でボランティア活動をされている方が、大里東サロンを視察に来られました。現在の活動にプラスになるヒントがあると嬉しいですね!(^^)!

 

9月 「フエルトで作る犬の小物つくり」で作製した可愛い犬のブローチを、バックに付けている方がいらっしゃいましたので、嬉しくなり、一枚撮らせて頂きました                

       

 

 

次回は11月24日(金)10時より  大里東公民館にて

福祉協力員さんEグループによる「『切り絵』で楽しみましょう!!」 を行う予定です。

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか? 

初めて参加の方や気になる内容の時だけ、もちろん男性の参加も大歓迎です

たくさんの参加をお待ちしています

 

 

 

 ※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

 

 

 

2017.09.2610月13日(金) サロンを開催します!

70歳以上の町内会員のかた、多数の参加をお待ちしています

 

※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

2017.09.14サロンが開催されました!

 

大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆彡

今回は、福祉協力員さん Cグループによる 「フエルトで作る犬の小物作り」です。

      

      

終始、ワイワイお話ししていたみなさんですが、

刺繍糸でステッチするように縫っていき、手芸用のわたを詰めていくうちに。。。

だんだん作業に没頭し。。。次第に静かになっていきます。。。

 

「糸が針に通ら~ん、だれか通して~」 「あたしがしちゃろうか~」 「ありがとう」など

助け合う場面もありましたが、作業が進むにつれ、だんだん犬の形になっていくので

出来上がりが楽しみになります

最後に目と鼻と口、首輪のりぼんなどつけて完成

 

             【みなさんが作った犬たち】

              

         

 

      

             【ブローチにして、ハイポーズ】

                 

 

今回、初参加の方がお二人、いらっしゃいました。

班回覧を見て来られたとの事で、嬉しい限りです(#^.^#)

 

毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!

次回は10月13日(金)10時より  大里東公民館にて

福祉協力員さんDグループによる「手振り付き合唱」と「簡単な体操」 を行う予定です。

町内会員で70歳以上の方、遊びに来られませんか? 

たくさんの参加をお待ちしています

 

 

2017.09.089月14日(木) サロンを開催します!

70歳以上の町内会員のかた、多数の参加をお待ちしています

 

 

 ※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。

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