いきいきニコニコ健康教室

2017.07.27

7月3日(月)東戸畑市民センターで
いきいきニコニコ健康教室が開催されました。
おおむね毎月第1・3月曜におこなわれています。

軽快な音楽に合わせて体を動かしていきます

ウエストひねり。ウエストだけでなく
足もしっかりと鍛えることができます


80歳代とは思えない柔軟さ
手にも負荷をかけています

お喋りの中で地域情報収集中です

最後に皆で肩たたき。
人にやってもらうのって気持ちいいですね

運動をして、より美しくなりました
最高の笑顔で、はい。チーズ

これからも民生委員さん、福祉協力員さん、
地域の高齢者の笑顔のために頑張って下さい。
素敵な時間を作っていただき、ありがとうございました

戸畑区