みなさま
昨年度から実施しているスマートフォンアプリ
「ＧＯ！ＧＯ！あるくっちゃKitaＱ」をご存じですか

健康にあまり関心がない人の健康づくりのきっかけとなるよう
塩分摂取に関する質問に答えたり
ウォーキングや健康イベントに参加したりすること等で
ポイントを貯めると景品抽選に参加できるスマートフォンのアプリです

北九州市民の方、北九州市に通勤・通学されている方なら
どなたでも参加出来ます

アプリのおもな特徴は
 ウォーキングでの消費カロリーや医療費の削減額などの計算が可能です。
 お役立ち情報として、毎日更新される健康メッセージを掲載しています。
 その日ごとに北九州市のキャラクターがトップ画面に登場します。
 熱中症予測情報を掲載しています。（7月1日～10月中旬）

アプリのダウンロード、利用方法等詳細は
下記のサイトをご覧ください。
http://www.kitaq-walk.com/goriyou.html

健康づくりに時間が取れない働き盛りの方や子育て世代の方
これから健康づくりを始めようと考えている方
アプリを活用してウォーキングから始めてみませんか

 ４０歳以上の方は、健康マイレージへのご参加もよろしくお願いします

パトランキタキューさんの活動は、5月16日の毎日新聞

【着実に地域に浸透　会員５００人超え　「月の半分　各地で活動」/福岡】のタイトルで、

「これまでに、地域の自治会などと協力して防犯講習会を開いているほか、警察署と合同でパトロールをするなどしてきた。ランニング愛好者だけでなく、走ることが苦手な人や高齢者も、歩きながらごみ拾いをして参加している。５月３１日にパトラン実施回数３００回を記録し、延べ参加人数も今月７日に５０００人を超えた。 代表は「今は土日を除いて、ひと月の半分はどこかでパトランキタキューが活動している。これをさらに増やしたい」と話している。」と紹介されています。

パトランキタキューさんは目的・効果として 　

安心して暮らせる街になれば心も穏やかになって健康をもたらし、地域のふれあいの輪も広がります。また、地域住民が心身ともに健やかになれば、犯罪も発生しにくくなり、住民どうしのコミュニケーションも活発になります。さらには、そうして住民同士の絆が深まれば、それがまた心の健康や防犯にも繋がります。 　

この「安全・安心」「健康」「ふれあい」という３つの効果は互いに関連しあい、それぞれの相乗効果によるスパイラルアップが、明るく住みよい街に発展させ、ひいては地域住民一人ひとりの幸せをもたらす。私たちはそのように考えています。

↑萩原北公園にて(青山まちづくり協議会の安全パトロール隊と共同)

これからの活動、健康マイレージ事業も全力で応援しています♪がんばってください。

パトランキタキューさんの活動日を含め、登録事業一覧は北九州市社会福祉協議会のHPで確認できます。

また各区社会福祉協議会・市民センター・地域交流センターなどでも配布しています。

変更点があります。ご注意ください！！！

・健康づくりの目標を立て、2ヶ月以上実践する項目が増えました。

・健康診査の受診日を記入してください。

・ポイントシールが8枚になりました。

・応募受付け開始は、１０月１日からです。

・ポストに投函する際は、６２円切手が必要です。

（各区社会福祉協議会、市民センター、地域交流センター（※）に設置している

応募箱に投函する場合は切手が不要です。）

※新門司、徳力地域交流センターは設置していません。

松ヶ江南、広徳市民センター設置の応募箱をご利用ください。

健康マイレージ担当部署

福祉部生活福祉課　女性職員4名

北九州マラソン２０１５に初参戦

２月8日　号砲と共に

健康マイレージのスマッキーステッカーを胸と背に

課員4名に加え、市民ランナー7名に協力をいただいて

総勢１１名

北九州市を駆け抜け

１００００人のランナーと共に

まちに活気と笑顔と

「マイレージ担当職員の意気込み」をお届けしました

コース途中、苦しくなった時

くじけそうになった時

「健康マイレージがんばれ～」

「スマッキーがんばれ～」

「もう応募したよ～」

など、沿道からのたくさんの声援が心に響き

大きな力と励みになり、全員が完走できた～と、聞きました 

わたしたち応援組も、１００００人のランナーのみなさんから

たくさんの感動とパワーをもらいました

ランナーの皆様・応援いただいた皆様・ボランティアの皆様

本当にありがとうございました。

   健康マイレージ事業へのご参加ありがとうございます

お陰様で健康マイレージ応募件数が一万件を突破いたしました。

連日の応募ハガキの処理に嬉しい悲鳴をあげております。

  40歳以上の方、まだ間に合います。

応募締切は3月５日（木）、当日消印有効です。

  健康マイレージ事業登録されている講演や講座、ウォーキング事

業、地域のイベントなどに参加されて、ポイントシールを4枚または

9枚集めて下さい。健康診査を一つ以上受けて、その種類と受診日

を記入して、必要事項を記入の上、ご応募下さい。

　事業登録もお待ちしております。

運動、体操、ダンス、踊り、地域イベント、健康講座、認知症予防、

栄養・健康料理などが対象となります。登録票に必要事項を記入し

て社会福祉協議会へFAXして下さい。

内容を確認後、登録手続きを行います。

  登録票は、社会福祉協議会・市民センターにあります。または社会

福祉協議会のホームページよりダウンロードも出来ます。ご不明な

点はお問い合わせ下さい。

  皆様のご応募お待ちしております

※ 写真の北九州市社会福祉協議会の”ちっちゃなボランティア活動”

    を応援する恐竜「プチボザウルス」を小倉北区の寿山市民センタ

    ー職員のＴさんが作って下さいました！

    前回（１０／６ほっとニュース）のスマッキーに続き、熱い要望

    に応えて頂きました

     Ｔさん、どうもありがとうございました(^_^)/

「今年は、マイレージの景品を、昨年よりも

ひと月も早く受取り、良い年の瀬になった」

と、地域からのお声を頂き

いざ取材へ・・・

このようなパッケージで届き

 封を開いて、思わずニッコリ笑顔

「元旦に新米炊いてお祝いします」

とのコメント

北九州名物の”じんだ煮”は、帰省している家族と

ふるさとの味をお供に、一杯～

紙袋をよーく見ると

”小笠原藩のころから

ず～っとじんだ煮食べよったっちしっとったね。

百年ぬかは小倉美人のもと

変わらん味っちゃねぇ”と書いてあるではないですか

むむむ・・・健康マイレージで美肌もGET

これからも引き続き

健康づくりや地域づくり活動に

積極的に取り組んでいただけますように・・・。

　朝晩は、少し肌寒さを感じる今日この頃です。

皆様、体調はいかがですか？

今回は、北九州市の健康イメージのキャラクター「スマッキー」の手芸作品のご紹介です。

写真は、小倉北区の寿山市民センターの職員、Tさんが作った「スマッキー」です

 手芸の得意なＴさんが、市民の方の要望に応えて作られました！

苦労した点は、花びらの部分だったそうです。

寿山市民センターへお越しの際は、是非ご覧になって下さい。

10月1日から応募ハガキ受付開始です！(～3月5日消印有効)

健診を終えて、ポイントシール（4枚または９枚）の集まった方はご応募下さい。

また、これから健康に関する催物を計画されている方は、事業登録をお願いします。

登録票は北九州市社会福祉協議会のホームページからもダウンロード出来ます。

お問い合わせは、生活福祉課093－873－1296まで

6/13、ウェルとばたの2階で公開ラジオ番組に出演し、社協の事業紹介の中でマイレージのPRを行いました

ウェルとばた来館者へのPRも兼ねてのぼり旗を立て、スタッフ一同気合を入れて臨みました

ラジオを聴かれて、健康マイレージ事業に興味をもっていただけたらうれしく思います

今後も健康マイレージ事業を地域にどんどん広めていきたいと思います

皆さんから応募いただいたハガキや

第1回の配送時に同封させていただいたアンケートには

嬉しいコメントや厳しいご意見など貴重なお声をいただいています

そしてそんな中、素敵なプレゼント付きのご意見がありました。

市社協のキャラクタープチボザウルスもびっくりの

チビザウルス達です。

プチボもライバル出現か！？とドキドキしてたみたいですが、

すっかりお友達になったようです

このかわいいチビザウルスを送ってくれた方も

マイレージがきっかけで健康講座や市民センターに行くようになり、

お友達の輪がふくらんだそうです

残りわずかになりましたが、まだまだ間に合う登録事業もあります

健康づくりのきっかけや友達づくり、自分の地域を知るチャンスかもしれません。

ぜひ奮ってご参加ご応募を健診も忘れずに

先日は雪が降り、寒い日が続いていますね

ノロウィルスやインフルエンザなどの感染症も

流行っていますので皆様気を付けてください

健康マイレージの応募締切まで

あと１か月強となりました

地域の方から「景品が届いたよ、ありがとう」

という声を度々聞くようになり、

嬉しくなる今日この頃です

　さて、本日は景品が届いた方への取材に行ってきました

70代女性の方で地域のグランドゴルフなどに参加しているとのこと。

「自分の健康の為に活動している事で景品までもらえるなんて」

という嬉しい声もいただきました

今後も健康マイレージを通して、

たくさんの方の身近な地域での健康づくりを

応援していきたいと思います