寿山ふれあいサロン「リンパ体操」

2017.01.30

総合

大寒を迎え、一年で一番寒い季節ですが風邪など引かれていませんか 
インフルエンザも大流行しています。どうぞ皆様くれぐれもお気を付け下さい。

今日は寿山公民館で開催される「寿山ふれあいサロン」にお邪魔しました
2010年から始まったサロンも7年目になり、年に6回
季節感のある講座を取り入れていて、毎回50人を超える地域の方々が
参加されています。
 
本日は、リンパドレナージュセラピストとして活躍中の福田りえ講師による
「リンパ体操」です。
寒い中46人の地域の方々が参加されました。男性も4人参加でしたよ~
講師の細かい説明を聞きながらゆっくりと体操開始 
最後まで笑いがあふれ、時には真剣に楽しい♫ 時間を過ごされていました。
  
 
  
 
  
 


  
 

公民館は地域の方々の手で改装をされて、とても綺麗でした。
もっともっと多くの方に参加して貰いたいと、楽しい講座を  
企画中だそうです。  

皆さん、健康マイレージのポイントシールを手にされ、これで
応募出来ますと笑顔で帰って行かれました。

今年度より変更点があります、ご注意ください!!!
・健診日と健診機関名が必須です。
・ポストに投函する際は、52円切手が必要です。
(各区社会福祉協議会、各市民センターに設置している応募箱に投函する
場合は切手不要です。)
・全員景品は10ポイント景品のみとなりました。(抽選景品はあります。)

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