大里東公民館で、70歳以上の方対象のサロンを開催しました☆
(健康マイレージ対象事業です☆)
今回は、福祉協力員C班による「やさしいストレッチ&楽しい歌」です。
はじめに、やさしいストレッチで体をほぐします♪



体がほぐれたら、今度は“お口”をほぐします☆

あえいうえお、あお かけきくけこ かこ させしすせそ さそ・・・
滑舌がよくなったところで、歌の時間☆


五月みどりの おひまなら来てね♪ の歌をご存知でしょうか?
おひまなら来てよね 私淋しいの~
知らない 意地悪・・・・
の替え歌、おひまなら来てね♪ サロンバージョン
おひまなら来てよね サロン活動に~
知らない? 知ってね・・・
今日来られていない方に、この歌を是非歌ってくださいね~)^o^(
その他、「もみじ」や「野菊」、「里の秋」「勘太郎月夜唄」「ふるさと」などなど、全12曲を歌いました。
最後は、折り紙でブローチ作り。体とお口を動かした後は “手” を動かしましょう!!

体操あり、歌あり、手仕事あり、
お喋りあり、笑いあり・・・あっという間の楽しい時間でした☆彡
次回は、10月24日(水) 10:00~12:00
「明るく笑顔で元気に過ごす為に」を予定しています。
詳しくは、こちら
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※ 画像をクリックすると、PDFファイルが開きます。
毎回、和気あいあいと楽しく過ごしています!(^^)!
もちろん気になる内容の時だけ!でも大歓迎です。
町内会員で70歳以上の方、沢山の参加をお待ちしています!