菜の花クラブ

2018.07.27

7月21日(土)

アールフォーレ戸畑駅東マンション集会所にて

「菜の花クラブ」が開催されました

 

まずは、ラジオ体操第一に続いて第二も

これだけでも汗が出ます

 

戸畑小芝院の整体師さんが体操の先生です

ストレッチしま~す!

室内をグルグル回って・・・

じゃんけんで負けると後ろに繋がります

 

脳トレゲームです。

「先生のじゃんけんに負ける」

意外と難しいです。

 

全員で

はい、チーズ

 

2人の若い先生のエネルギーもあり、

皆さんハツラツとされてます。

とても暑い日の開催でしたが、

室内はエアコンが入り快適に

運動できました。

月に一度の開催を楽しみにしています

戸畑区