4月26日(火)に高齢者地域交流支援通所事業後のサロンで、火曜・金曜日の週2回のんびりと楽しんで活動されている「よかよかサロン」が開催されました♪

当日は朗読で声に出して本を読むというプログラムになっていましたが、コロナ禍なので朗読のCDを聞きました♪

次に、1度受講した「きたきゅう体操」をCDをかけながら音楽に合わせて体を動かします。

最初は、音楽と体操の説明が「速い」と皆さん言いながらでしたが、
 
 
徐々に体が慣れて、音楽に合わせて体操しました。