第6回 3サロン交流会を開催しました。

2019.12.27

 

 落ち葉が舞い散る12月20日金曜日、午後1時から前田市民センター

 

多目的ホールにて第6回前田北地区社会福祉協議会のサロン交流会を

 

開催しました。

 

 「前田お茶のみサロン」、「前田生き生きサロン」、サロン「ソング・アンド・

 

ストレッチ・クラブ」が年2回の交流会を始めて3年目になります。今回も寒

 

い中、たくさんの皆さんが参加されました。

 

 今回は、八幡医師会の松本看護師、高見看護師から「とびうめ@きたき

 

ゅう」の説明、戸畑リハビリテ―ション病院の理学療法師による健康講話、

 

ティータイムをはさみ白石フィットネスインストラクターによる脳を使いながら

 

の健康体操を体験しました。

 

 集い、お茶を飲み、おしゃべりをし、体を動かし、笑う。とっても充実した

 

時間を過ごせたのではないでしょうか?

 

 また、今回の交流会には、前田北地区社協財津会長、和才事務局長

 

眞﨑八幡東区社協地域支援コーディネーターの方々も参加されました。

 

 いつも行く場所の他にも、前田北地区の3つのサロンにも行ってみませ

 

んか? ぜひ、見学にいらしてください。

 

 

 

 ☆「前田お茶のみサロン」

   毎月第2火曜日 午後1時~2時30分 前田市民センター

 

 ☆「前田生き生きサロン」

   毎月第4木曜日 午後1時30分~3時 平野市民センター

 

 ☆サロン「ソング・アンド・ストレッチ・クラブ」

   毎月第1月曜日 午前10時~11時30分 前田市民センター

 

 *お問い合わせ 前田市民センター 電話662-0552*

 

          

  司会進行は「前田生き生きサロン」代表 牟田 氏 です。

 

 

          

  とびうめ@きたきゅうの説明を静かに聞いています。

 

          

  健康講話ではフレイル予防のお話です。

 

          

  フレイルとは加齢とともに心身の活力が低下し介護が

  必要になりやすい状態のことを言うそうです。

 

          

  さあ!次は音楽に合わせて体を動かそう。

 

          

  いろんな動きを組み合わせるのですが、あれー?

  動きが変だぞ?!と言いながら大笑い。終わった後は

  超気持ちいい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

八幡東区